おはようございます！ スズと申します！！！ 今回はブロッコリーの秘められたパワーを ご紹介しようと思います！！ ブロッコリーには花言葉があり 「小さな幸せ」 だそうです！！ その言葉の通り、ブロッコリーに含まれる 栄養素には様々なメリットがありま…

おはようございます！！ スズと申します！！！ フランス語で 「大地のりんご」 と呼ばれる野菜を知っていますか？ 普通の木になるりんごの 5倍のビタミンCを持っていて 美肌効果やストレス対策効果 が期待でき、 豊富なカリウムも持ち合わせ、 高血圧予防&む…

おはようございます！ スズと申します！！ 最近一気に冷え込んで来ましたね！ 僕の部屋は暖房機器が1つもないので 布団に潜って寒さに耐えています！笑笑 一人暮しをしていると節約の面で 暖房機器を極力使わなかったりする人も 多いらしいですが、それにし…